Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bernardolorella
Журнал
11 ноя 23
bernardolorella- Журнал, 11 ноя 23
Параметры Пользователя bernardolorella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023
41,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2023:
1174 ккал
Жир: 33,25г | Белк: 94,65г | Углев: 130,23г.
Завтрак:
Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Fage Fruyo Pera.
Обед:
Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Go For Fit Formaggio Light a Cubetti, Cetriolo (senza Buccia).
Ужин:
Zucchine, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Taralli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Mousse Cacao Protein +, Mele Fuji.
подробнее ...
1645 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bernardolorella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю