n3mu- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя n3mu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1805 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 93,91г | Углев: 209,90г. Завтрак: Weetabix Weetabix Original, Mimosa Leite Magro Bem Essencial, Coffee (Brewed From Grounds), Prozis Zero Chocolate Syrup, Raspberries, Mimosa Leite Magro Bem Essencial. Обед: Continente Pepino, Deluxe Salmon in Puff Pastry with Vegetables. Ужин: Sopa white. Перекус/Другое: Salsa verde beef bowls, Continente Equilibrio Requeijão Light de Vaca, Flatbread soft, Sondey Bolacha Tostada, Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Coffee (Brewed From Grounds), Mimosa Leite Magro Bem Essencial, Sondey Bolacha Tostada. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n3mu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n3mu- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

n3mu-Изменение Веса