gustavo andres olivares parra- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя gustavo andres olivares parra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

2229 ккал

Жир: 89,24г | Белк: 162,54г | Углев: 193,62г. Завтрак: Vivo Check 3 Cereales, Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado. Обед: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Bistec de Res. Ужин: Vivo Check 3 Cereales, Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Soprole Queso Gauda, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Hexacore Predator Isolate Beef Protein, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Quaker Avena Instantánea, Almendras. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavo andres olivares parra- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса