Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matyrunner
Журнал
16 апр 15
Matyrunner- Журнал, 16 апр 15
Параметры Пользователя Matyrunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2015
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2015:
1092 ккал
Жир: 39,05г | Белк: 33,89г | Углев: 160,76г.
Завтрак:
Okebon Molino Natural Avena y Cacao, Exquisita Gelatina Frambuesa, Amaranto, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Semillas Secas de Chía, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión).
Обед:
Brócoli, Helado, Ciudad del Lago Lentejas, Arroz Integral.
Ужин:
Brócoli, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tarta de Zapallitos, Ciruela.
Перекус/Другое:
Maní Tostado en Seco (sin Sal), Mermelada de Naranja, Pan Blanco, Manzanas Rojas Deliciosas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión).
подробнее ...
1739 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matyrunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю