scheisu- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trotz lange schlafen. Bin ein bisschen enttäuscht. Aber kein Wunder, wenn man den ETB zum Abend hin noch sprengt. 😬

70,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

2288 ккал

Жир: 111,21г | Белк: 92,66г | Углев: 224,27г. Завтрак: Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, REWE Apfelmus, Mandeln. Обед: King's Crown Feinschmecker Rotkohl, Bratensoße, Schweinebraten, Ja! Kartoffel Knödel Halb & Halb. Ужин: Tomaten, Aldi Caverna, Aldi Gourmet Salami, Limburger, Lidl Krustenbrot. Перекус/Другое: Wintertraum Feine Paranüsse, Arko Salmiak-Lakritz-Dragees, Nusstorte. подробнее ...

688 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка

Комментария

dann hat das lange schlafen doch funktioniert 😃👍🏼

12 ноя 23 написано членом: nöhöhöhö

Moin @nöhöhöhö, soo gesehen ja. 🤔😀🤣

12 ноя 23 написано членом: scheisu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса