Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L'Ispanico
Журнал
12 ноя 23
L'Ispanico- Журнал, 12 ноя 23
Параметры Пользователя L'Ispanico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
SETTIMANA 24
Domenica 12 novembre 2023
Media da 77.9 a 72.6 (-5.3 kg) -0.9
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2023:
2984 ккал
Жир: 64,75г | Белк: 152,56г | Углев: 451,60г.
Завтрак:
Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Caco Mela.
Обед:
Torta al Cioccolato (senza Glassa), Speck, Rana Sugo ai Funghi, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo.
Ужин:
Bakery Pizza alla Pala Margherita•, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno.
Перекус/Другое:
Clementine, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, 1 Attimo in Forma Granola Protein•.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L'Ispanico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю