Ian Fleming- Журнал, 12 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

327 ккал

Жир: 10,13г | Белк: 15,02г | Углев: 42,58г. Завтрак: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk, Flaxseed Seeds. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса