Shaman_ka- Журнал, 12 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

650 ккал

Жир: 14,88г | Белк: 34,63г | Углев: 94,09г. Завтрак: Активия Густой Йогурт с Черносливом и 5 Злаками , Молоко, Любятово Хлопья. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaman_ka-Изменение Веса