Sammael7- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

- Web idass (la del plicómetro): 15.5% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 17.40% de grasa.

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

2231 ккал

Жир: 70,94г | Белк: 140,91г | Углев: 252,01г. Завтрак: Whey Protein, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir. Обед: Merluza, Ensalada medio día, Guisantes Finos, Milbona Yogur Natural, Arroz Blanco (Grano Largo). Ужин: Ensalada típica, yogur milbona, tortilla francesa, Patata Cruda, Kefir. Перекус/Другое: Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Aguacate. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса