Valeria♡_- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя Valeria♡_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1927 ккал

Жир: 81,58г | Белк: 80,81г | Углев: 212,77г. Завтрак: Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Королевский, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера, Лаваш Армянский. Обед: Чудское Озеро Сливки 33%, Брест Литовск Сыр Королевский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Яйцо Куриное, Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Перекус/Другое: Мандарины, Bounty Шоколадный Батончик , Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valeria♡_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valeria♡_- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Valeria♡_-Изменение Веса