antarex33333- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя antarex33333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1738 ккал

Жир: 32,62г | Белк: 70,98г | Углев: 303,59г. Завтрак: Кофе с Молоком, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Кофе. Обед: Куриный Бульон, Курица Вареная, Лента Леденцы Ассорти, Твердые Конфеты, Яблоко Зеленое, Лента Леденцы Ассорти, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Сэн Сой Соевый Соус, Тыква, Яйцо, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Ужин: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Магнит Банан, Сметана 15%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Перекус/Другое: Sula Леденцы. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antarex33333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antarex33333- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

antarex33333-Изменение Веса