OLGA BULAEVS- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

2349 ккал

Жир: 112,59г | Белк: 132,98г | Углев: 204,08г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Оливковое Масло, Яйцо, Город Сыра Сыр Докторский Лёгкий. Обед: Оливковое Масло, Лук, Морковь, Кефаль, Белый Рис (Длиннозерный). Ужин: Кабачки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Блины Домашние. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса