Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plutomnium
Журнал
12 ноя 23
plutomnium- Журнал, 12 ноя 23
Параметры Пользователя plutomnium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня вес 76,65. FS не позволяет сотые отмечать, оставим так)
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2023:
1352 ккал
Жир: 44,19г | Белк: 76,34г | Углев: 169,84г.
Завтрак:
Особая Коллекция Мусс Творожный Ванильный 3%, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром.
Обед:
Желе, Замороженная Вишня, Приготовленные Баклажаны, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Бахетле Голень Куриная без Кожи, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяно-Яблочные Оладьи.
Перекус/Другое:
Замороженная Вишня, Помело, ВкусВилл Хурма.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plutomnium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю