Mamanmv- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя Mamanmv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

55,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1170 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 52,24г | Углев: 158,37г. Завтрак: Магнит Банан, Белебеевский Сыр Фермерский, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Тёма Мясное Пюре Цыплёнок , Здоровое Меню Масло Льняное , Картофель. Ужин: Белебеевский Сыр Фермерский, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Масло Льняное , Картофель. Перекус/Другое: Красная Цена Чернослив, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Магнит Яблоко Красное, Голден Яблоко , Красная Цена Чернослив, Магнит Банан, Варвара Краса Творог 5%. подробнее ...

102 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamanmv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamanmv- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Mamanmv-Изменение Веса