ЯночкаЛи- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ог 112
Опг 93
От 92
Об 117

92,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1229 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 60,94г | Углев: 92,76г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Пшеничная Каша, Кофе, Сливочное Масло. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченные или Жареные Креветки, Фруктовый Салат. Ужин: Печень Говяжья Жареная, Востряково Сало Белорусское, Замороженная Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

1681 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю