Лисенок-92- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя Лисенок-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1018 ккал

Жир: 44,92г | Белк: 77,07г | Углев: 78,85г. Завтрак: Коломенское Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры Черри. Обед: Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Haas Горчица Баварская, Болгарский Перец, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. Ужин: Куриное Филе, Лента Виноград Ред Глоб. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисенок-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисенок-92- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Лисенок-92-Изменение Веса