MarinaDolgopolova- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя MarinaDolgopolova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1452 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 113,29г | Углев: 125,97г. Завтрак: Мандарины, Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле, Мёд, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Изюм, Магнит Авокадо. Обед: Увелка Перловка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Перекус/Другое: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarinaDolgopolova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarinaDolgopolova- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

MarinaDolgopolova-Изменение Веса