Mello B- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя Mello B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

83,4 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1121 ккал

Жир: 40,71г | Белк: 83,55г | Углев: 106,49г. Завтрак: Califia Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Silk Oat Creamer . Обед: Lettuce, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Swiss Cheese , Hellmann's Light Mayonnaise, Mustard, Lunch Mate Deli Selected Oven Roasted Turkey Breast Finely Sliced. Ужин: Cooked Salmon, Cheese Risotto, American Value Green Beans (Canned). подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mello B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mello B- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Mello B-Изменение Веса