Nadezda(53)- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя Nadezda(53) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

97 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1212 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 69,32г | Углев: 123,39г. Завтрак: Самокат Молоко 2,5%, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Жареное Яйцо, Ашан Овощи по Деревенски. Обед: Каждый День Ветчина из Индейки, Творожная Сказка Сырок Творожный с Изюмом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Троекурово Котлеты Куриные XXL, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Вдохновение Шоколад Темный. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadezda(53)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadezda(53)- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Nadezda(53)-Изменение Веса