dina782004- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя dina782004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

1498 ккал

Жир: 63,74г | Белк: 35,32г | Углев: 208,16г. Завтрак: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Кофе с Молоком, Вода из под Крана. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Тушенкой. Перекус/Другое: Рахат Конфеты Маска, Кофе с Молоком, Яблоко, Хурма, Яблоко. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

dina782004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю