luis_andres- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя luis_andres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

86,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1773 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 87,74г | Углев: 152,08г. Завтрак: Huevo Escalfado, Fuchs Pan Integral Fuchs, Café. Обед: Kraft Mayonesa, Fuchs Pan Integral Fuchs, Watt's Jugo Durazno, Huevo Frito, Porotos con Riendas. Перекус/Другое: Cerveza Normal. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis_andres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis_andres- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

luis_andres-Изменение Веса