iosu39- Журнал, 16 апр 15

Параметры Пользователя iosu39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2015

83,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2015:

2045 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 132,87г | Углев: 258,34г. Завтрак: Nueces, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Обед: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Ужин: Champiñones, Pimientos de Padrón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Cidacos Esparragos Cortos Verdes. Перекус/Другое: Hacendado Dulce de Membrillo, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Hacendado Melocotón Light, Melón Galia. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iosu39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iosu39- Журнал, 16 апр 15

Оставить свой Комментарий

iosu39-Изменение Веса