scheisu- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😀

70,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

2437 ккал

Жир: 132,03г | Белк: 97,26г | Углев: 207,66г. Завтрак: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Ei, GutBio Bacon Frühstücksspeck, Mandeln, REWE Apfelmus, Bonne Maman Erdbeermarmelade. Ужин: Alpenschmaus Chiliwurzerl, Flirt Zitrone , Alpenschmaus Chiliwurzerl, Viking Dansk Tradition, Aldi Hirtenkäse, BioBio Rote Beete Gekocht, Edelschmaus Royales Genuss Salz, Olivenöl. Перекус/Другое: Back Family Nuss Nougat, Back Family Nuss Nougat, Back Family Nuss Nougat, Château Alpen Sahne, Haribo Matador Mix, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, Milch 1,5%, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса