Tefa05- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

1479 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 79,32г | Углев: 185,28г. Завтрак: Jamón de Pavo, Queso Mozzarella, Café con Leche, Tortilla. Обед: Fritada, Arroz con Leche. Ужин: Arroz con Leche. Перекус/Другое: Café con Leche, Santa Clara Mogolla Tricereal Miel. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса