katjaw.- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя katjaw. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

85,4 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

2349 ккал

Жир: 36,06г | Белк: 154,74г | Углев: 234,58г. Завтрак: Grafschafter Rustikales Bauernbrot, Tomaten, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kiwi. Обед: K-Classic Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss , Gurke (mit Schale), Tomaten, Edeka Romanasalat. Ужин: Pflanzenöl, Kajnok Konjak Nudeln , Dennree Passierte Tomaten, Lidl White Tiger Garnelen Knoblauch Chili. Перекус/Другое: Rum und Cola, Haribo Lakritzschnecke, Gutes Land Harzer Roller Minis mit Edelschimmel. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katjaw.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katjaw.- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

katjaw.-Изменение Веса