Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lasnintra
Журнал
11 ноя 23
Lasnintra- Журнал, 11 ноя 23
Параметры Пользователя Lasnintra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2023:
1575 ккал
Жир: 68,48г | Белк: 57,79г | Углев: 188,48г.
Завтрак:
Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Хлеб, Жареное Яйцо, Гуакамоле с Помидорами.
Обед:
Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Крылышки с Кожей , Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Pancho Попкорн Двойная Карамель.
Перекус/Другое:
Пятерочка Виноград Кишмиш, Alpen Gold Шоколад Молочный, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lasnintra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю