Andrė1- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя Andrė1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

2448 ккал

Жир: 62,96г | Белк: 147,08г | Углев: 323,59г. Завтрак: Heidelbeeren, Milsani Activedrink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Обед: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ei, Aldi Hirtenkäse. Ужин: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Berida Regenbogenforellenfilets, Milsani Activedrink, Blütenhonig, Tee, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Mandeln, Bio Goji Beeren Getrocknet, Gut & Günstig Früchte Müsli , Blütenhonig, Tee. Перекус/Другое: Wintertraum Runde Braune Lebkuchen. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrė1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrė1- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Andrė1-Изменение Веса