sladkiyzefirka- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

2166 ккал

Жир: 89,24г | Белк: 84,88г | Углев: 180,62г. Завтрак: Бахетле Пирог с Рыбой и Рисом, Колбаса Докторская, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Маруся Творог 5%, Жареное Яйцо. Ужин: Сырники, ТВХ Лепешка Тандырная, Aland Шпроты, Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Картофельные Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса