Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
11 ноя 23
Mary414- Журнал, 11 ноя 23
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2023:
1480 ккал
Жир: 117,42г | Белк: 47,50г | Углев: 63,42г.
Завтрак:
Сахар, Капитан Норд Печень Трески, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Сыр Творожный, Parmalat Безлактозные Сливки 11%.
Обед:
ВкусВилл Сироп из Фиников, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Тыква.
Ужин:
Essen Конфеты Truffle Milk, Campina Сливки Порционные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Табрис Свинина Антрекот на Мангале , Селяночка Майонез, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю