siimgeyllmaz- Журнал, 11 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

610 ккал

Жир: 38,24г | Белк: 22,59г | Углев: 41,84г. Завтрак: Migros Granola Yulaflı, Kakaolu, Peyman Çiğ Badem, Migros Çiğ Fındık, Süt. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siimgeyllmaz-Изменение Веса