Мурзик89- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

2338 ккал

Жир: 138,16г | Белк: 81,36г | Углев: 190,54г. Завтрак: Салат из Курицы, Яйца, Сыра и Огурца, Морковь по-Корейски, Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Чиабатта, Иней Окорок Отборный, Первый Мясокомбинат Грудинка Донская, Coffee Like Какао (200мл). Ужин: Barinoff Сок Грушевый, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Манты с Тыквой. Перекус/Другое: Север Северный Мед, Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Россия Щедрая Душа Nuts Соленая Карамель и Фундук. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса