Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
11 ноя 23
OLGA BULAEVS- Журнал, 11 ноя 23
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2023:
1557 ккал
Жир: 58,42г | Белк: 132,77г | Углев: 135,31г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Грецкие Орехи, Селяночка Манная Крупа, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%.
Обед:
Булгур, Брюссельская Капуста (Замороженная), Куриное Филе.
Ужин:
Куриное Филе, Кабачки, Петелинка Филе Бедра Куриное, Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, O'Keich Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Макдоналдс Мёд .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю