tkkkt- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя tkkkt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1322 ккал

Жир: 72,77г | Белк: 62,62г | Углев: 93,10г. Завтрак: Салаты и Деликатесы Хумус с Вялеными Томатами и Прованскими Травами, Хлебец, Ne Moloko Соевое с Бананом, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. Обед: Главсуп Солянка по-Домашнему, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра. Ужин: Жареное Филе Свинины, Киндер Пингви. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tkkkt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tkkkt- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

tkkkt-Изменение Веса