Tatia37- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя Tatia37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

104,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1696 ккал

Жир: 74,41г | Белк: 123,99г | Углев: 137,81г. Завтрак: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Обед: Мандарины, Тыквенный Пирог, Вареное Яйцо. Ужин: Сливочно Сырный Соус, Мидии, Индейка под шубой, Компот без Сахара, Грибы (Консервированные, без Жидкости). подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatia37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatia37- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Tatia37-Изменение Веса