саша 'рпx'- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя саша 'рпx' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1069 ккал

Жир: 38,86г | Белк: 48,33г | Углев: 132,66г. Завтрак: ЯНТА Сырок Глазированный Капитан Милк с Клубникой , Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Байкальский Творог Обезжиренный. Обед: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео, Яблоко, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Банан, Emco Мюсли Хрустящие с Орехами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

саша 'рпx'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

саша 'рпx'- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

саша 'рпx'-Изменение Веса