lucylspp- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя lucylspp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1351 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 63,80г | Углев: 183,68г. Завтрак: Fortaleza Sortidos Doce, Café com Açúcar. Обед: Cenouras Cozidas, Quero Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Caseira Carne de Porco Frita, Rapadura, Farinha de Mandioca, Torresmo. Ужин: Caseira Carne de Porco Frita, Cenouras, Quero Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Nissin Miojo de Galinha Caipira. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucylspp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucylspp- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lucylspp-Изменение Веса