sitomagus- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя sitomagus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

1525 ккал

Жир: 51,26г | Белк: 73,73г | Углев: 192,87г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Farias Pão 9 Grãos, do Sul Ricota Fresca. Обед: Alho, Tomates Cereja, Abobrinha, Cordeiro, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Água, Mamão Papaia. Перекус/Другое: Ama Vita Salgadinho de Cebola . подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sitomagus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sitomagus- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

sitomagus-Изменение Веса