innast83- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя innast83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1143 ккал

Жир: 48,69г | Белк: 97,05г | Углев: 76,38г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Ужин: Яйцо, Яичный Белок, Говядина. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innast83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innast83- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

innast83-Изменение Веса