hannaoviliafayola- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

917 ккал

Жир: 34,62г | Белк: 40,51г | Углев: 109,90г. Завтрак: Perkedel Jagung, Kalbe Hydrococo Vita-D, Sidomuncul Kunyit Asam. Обед: Sate Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy. Ужин: Bayam, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Salmon, Nasi Putih. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю