justduing- Журнал, 11 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1134 ккал

Жир: 30,94г | Белк: 59,42г | Углев: 156,37г. Обед: 강된장, 고등어조림, 현미밥. Перекус/Другое: 서울우유 속편한 우유 저지방, 베이글. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса