Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
11 ноя 23
glovetosaori- Журнал, 11 ноя 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
999日目
週末の朝は重いですね
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2023:
1180 ккал
Жир: 25,39г | Белк: 57,03г | Углев: 175,61г.
Обед:
カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 白菜, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, ニンジン, 焼き芋.
Ужин:
生姜, 調理したブロッコリ(冷凍の状態から調理、調理油なし), カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵, 友盛貿易株式会社 ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし.
Перекус/Другое:
亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族.
подробнее ...
1277 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю