jaastruthers- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

60,6 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

2150 ккал

Жир: 89,47г | Белк: 66,77г | Углев: 264,13г. Завтрак: Heinz Tomato Ketchup, Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Sargento Natural Provolone Cheese, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Great Value Enriched Hamburger Buns. Ужин: Pizza Hut Original Cheese Pizza, Pizza Hut Breadsticks, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Original Cheese Pizza. Перекус/Другое: Perkins Restaurant Ice Cream Sundae, Strawberry, Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Taco Bell Mild Salsa Con Queso, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Charms Blow Pop (18g). подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса