j.valentims- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя j.valentims | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

91,0 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1032 ккал

Жир: 32,66г | Белк: 74,94г | Углев: 109,95г. Завтрак: Morangos, Banana Prata, Ovo Cozido. Обед: Ovo Cozido, Tangerinas. Ужин: Sol Gelatina de Morango, Cenouras Cozidas, Carreteiro Feijão Preto, Frango Desfiado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Café com Açúcar, Ovo Frito, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j.valentims-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j.valentims- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

j.valentims-Изменение Веса