Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamillefreitass
Журнал
10 ноя 23
jamillefreitass- Журнал, 10 ноя 23
Параметры Пользователя jamillefreitass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2023:
1133 ккал
Жир: 31,56г | Белк: 70,74г | Углев: 139,07г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado em Pó, Queijo Coalho, Hortifruti Batata Doce Cozida .
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Contra-filé Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
DNA Natural Sanduíche Natural de Atum.
Перекус/Другое:
Melancia, Bauducco Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamillefreitass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю