Lana_fox_- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1308 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 122,98г | Углев: 87,46г. Завтрак: Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Обед: Heinz Горчица, Холодец, Рис Отварной, Курица Вареная, Омлет со Шпинатом. Ужин: Глобус Шницель Свиной Жареный. Перекус/Другое: Fit Parad Заменитель Сахара, RIOBA Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. подробнее ...

2496 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса