Lana_fox_- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1408 ккал

Жир: 76,26г | Белк: 117,33г | Углев: 57,56г. Завтрак: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Судак Отварной, Цветная Капуста, Своя Компания Салат Слоеный с Курицей и Грибами. Ужин: Ого Овсяные Отруби, Морковь по-Корейски, Буженина, Зимовье Фасоль Стручковая. Перекус/Другое: Куриная Грудка на Гриле, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса