irina.sukhomlin- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

1421 ккал

Жир: 68,17г | Белк: 53,48г | Углев: 169,26г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Обед: Магнит Хурма, Чай с Лимоном, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Ужин: Чай с Лимоном, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Печень Говяжья, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кедровые Орехи , Помидоры, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса