Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
09 ноя 23
oceanladyjulia- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
827 ккал
Жир: 10,77г | Белк: 51,17г | Углев: 139,92г.
Завтрак:
Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Collagen Peptides, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Ginger tea.
Обед:
Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Great Value Bottled Water (Bottle).
Ужин:
Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle).
Перекус/Другое:
Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Smart Sweets Lollipops.
подробнее ...
1485 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю