piskurov- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя piskurov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

3848 ккал

Жир: 108,32г | Белк: 173,45г | Углев: 529,75г. Завтрак: Сахар, Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Замороженные Ягоды, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Куриные Грудки (Жареные), Селяночка Кукурузная Крупа. Обед: Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриные Грудки (Жареные), Лента Богатая Каша, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. Ужин: Конти Золотая Лилия, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Масло Подсолнечное, Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Перекус/Другое: Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Морковь. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

piskurov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

piskurov- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

piskurov-Изменение Веса