Luisa.sot- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя Luisa.sot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

1889 ккал

Жир: 106,03г | Белк: 111,27г | Углев: 119,71г. Завтрак: Яйцо, Snickers Сникерс, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, M&M's Драже, Galbani Сыр Моцарелла. Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Ужин: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Крылышки с Кожей , Ашан Свинина на Ребрышках Фермерская. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luisa.sot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luisa.sot- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Luisa.sot-Изменение Веса